Jak wybrać pierwsze rolki? Poradnik dla początkujących
Jak wybrać pierwsze rolki? Poradnik dla początkujących

Zostać rolkarzem każdy może – a musi dysponować przede wszystkim samozaparciem do nauki jazdy oraz nadmiarem fizycznej energii. Materialnym niezbędnikiem jest zaś oczywiście para rolek. Niekiedy, aby znaleźć idealny sprzęt, trzeba wykazać jeszcze większy hart ducha, niż później, podczas treningów. Oferta producentów rolek jest bowiem tak obszerna i zróżnicowana, że łatwo się pogubić wśród ogromu dostępnych możliwości - zobacz tutaj. Jednak...
 
Jakie buty do piłki nożnej dla dziecka?
Jakie buty do piłki nożnej dla dziecka?

Piłka nożna od wielu lat cieszy się w Polsce nieustającą popularnością, zarówno wśród dorosłych, jak i młodzieży. Kiedy odbywają się ważne rozgrywki, ulice pustoszeją, a większość domowników (w tym również płci żeńskiej), zajmuje wygodne miejsca przed telewizorami, aby obejrzeć transmisję z meczu. Atmosfera ta udziela się również najmłodszym. Większość chłopców marzy, aby zostać w przyszłości słynnym piłkarzem lub trenerem. Rodzice...
 
Figurówki, czyli łyżwy do zadań specjalnych
Figurówki, czyli łyżwy do zadań specjalnych

Chociaż prawdopodobnie trener każdego rodzaju łyżwiarstwa będzie doradzał kupno łyżew przeznaczonych do konkretnej konkurencji sportowej, najbezpieczniej jest pierwszą parę łyżew wybrać z asortymentu tych figurowych. Dzieje się tak przede wszystkim z uwagi na fakt, że płozy tego rodzaju łyżew są na czubkach wyposażone w ząbki. Dzięki tym niepozornym detalom konstrukcyjnym łyżwy figurowe zapewniają najlepszą przyczepność nogom początkującego łyżwiarza. Ząbki, wbijając się w...
 
Modna czapka na zimę ? czyli jaka?
Modna czapka na zimę ? czyli jaka?

Moda w zasadzie nieustannie odmienia swoje oblicze: za pośrednictwem poszczególnych kolekcji liczących się projektantów, narzucając każdemu sezonowi nowe trendy. Trudno jednak zaprzeczyć że w obecnych czasach wszystko jest dozwolone, a styl to kwestia indywidualna, wypracowywana przez każdego człowieka. Z tego powodu asortyment odzieżowych możliwości pozostaje niemal nieograniczonym zbiorem możliwości, wśród których można przebierać jak w...
 
Jak zacząć jazdę na rolkach?
Jak zacząć jazdę na rolkach?

Jazda na rolkach to świetny sposób, aby mieć lepsze zdrowie, szczuplejsze ciało i cieszyć się miłym spędzaniem czasu, ale jeśli dopiero zaczynasz jeździć na rolkach - możesz potrzebować kilku lekcji jazdy, które pomogą Ci faktycznie cieszyć się z jady. Nasz krótki poradnik wiedzę i wsparcie dla wszystkich początkujących rolkarzy.   Zanim po raz pierwszy założysz rolki Porady, które tutaj znajdziesz, zapewniają wsparcie w ramach...
 
Szykuje się rodzinny wyjazd na narty? Przeczytaj to koniecznie przed śnieżną zabawą!
Szykuje się rodzinny wyjazd na narty? Przeczytaj to koniecznie przed śnieżną zabawą!

Rodzinne wyjazdy na narty to coś wspaniałego, ale wtedy i tylko wtedy – gdy Ty i Twoi milusińscy pamiętacie i podstawowych zasadach bezpieczeństwa. O najważniejszych i bezdyskusyjnych przypominamy poniżej. Jak sprawić by rodzinny wyjazd na narty był bezpieczny? Kaski są dobrym pomysłem. Jeśli dziecko nosi kask narciarski, pamiętaj, że być może będziesz musiał podnieść głos, aby zwrócić na siebie jego uwagę, ponieważ może utrudniać on komunikację. Upewnij się,...
 
Iść na siłownię czy nie iść? Poznaj plusy i minusy.
Iść na siłownię czy nie iść? Poznaj plusy i minusy.

Chodzenie na siłownię niesie ze sobą ma wiele zalet - często znajdziemy tam najnowocześniejsze maszyny do ćwiczeń i sprzęt do ćwiczeń, ale – to może też sporo kosztować każdego miesiąca. Chociaż mogą to być dobrze wydane pieniądze, jeśli nie wykorzystujesz w pełni potencjału siłowni, może okazać się, że są to zmarnowane pieniądze. Oto zalety i wady dołączenia do siłowni, które na pewno mogą pomóc Ci dokonać świadomego wyboru: Plusy dołączenia do...
 
4 wydarzenia sportowe w Indiach, o których warto wiedzieć.
4 wydarzenia sportowe w Indiach, o których warto wiedzieć.

Indie zawsze były odpowiednim krajem dla miłośników sportu, ponieważ ludzie tutaj angażują się w różne sporty, w które grają od kilku dekad. Jednak hokej i krykiet, będące dwoma najbardziej znaczącymi sportami w Indiach, zdobyły więcej popularności w porównaniu z innymi dyscyplinami. Coraz większa popularność sportu w Indiach jest zauważalna co roku, zwłaszcza dla miłośników sportu. Przyjrzyjmy się najważniejszym wydarzeniom sportowym,...
 
Mata do ćwiczeń jogi
Mata do ćwiczeń jogi

Chociaż do podjęcia regularnej gimnastyki potrzebne są przede wszystkim dobre chęci i skuteczna motywacja, wartościowy trening nie odbędzie się bez pewnych niezbędnych akcesoriów. Ci, którzy są zdeterminowani, by zaangażować się w sesję ćwiczeń jogi, muszą zaopatrzyć się między innymi w odpowiednią matę.     Konieczność czy fanaberia? Część osób może uznać tego rodzaju akcesorium za zbędne: przypominając sobie czasy szkolne i...
 
Aerobik czy Callanetics?
Aerobik czy Callanetics?

Przed takim dylematem stają często osoby, które chcą zacząć regularne treningi gimnastyczne, ale nie są pewne, jaką taktykę powinny wybrać. Oba systemy były popularne w latach 80. XX wieku i być może na tym kończą się zasadnicze podobieństwa między nimi. Aerobik - co warto wiedzieć? Co ciekawe, aerobik służył pierwotnie za system ćwiczeń dla astronautów. Obecnie to świetne wyjście zwłaszcza dla osób chcących mądrze spożytkować nadmiar witalnej...
 
Strona: 1 2 3 4 >



RANKING KLUBÓW - TOP 5

Klub Bilardowy Hades - logo

Dyscypliny: bilard

Ocena: 5,00
Ilość głosów: 18
MLKS Siła - logo

Dyscypliny: podnoszenie ciężarów

Ocena: 4,96
Ilość głosów: 105
Klub Judo Musu Warszawa Ursynów - Judo dla dzieci - logo

Dyscypliny: sztuki walki, mma, karate, judo, ju-jitsu,...

Ocena: 4,86
Ilość głosów: 29
Warszawski Klub Kendo - logo

Dyscypliny: kendo

Ocena: 4,82
Ilość głosów: 31
Bokserski Klub Rekreacyjny GLADIATOR Białystok - logo
Ocena: 4,80
Ilość głosów: 156

POLECANE KLUBY

Centralny Ośrodek Sportu Szczyrk - logo
Dyscypliny: stadiony, siatkówka, pozostałe,...

Szczyrk

City Tennis Club - logo
Dyscypliny: tenis ziemny/korty

Warszawa

FITNESS PLANET - logo
Dyscypliny: fitness

Wrocław