Rolki, czyli przepis na fitness
Rolki, czyli przepis na fitness

Jesień to ta pora roku, która kojarzy nam się z podejmowaniem nowych wyzwań –bo przecież przez lata o tej porze roku rozpoczynaliśmy edukację na wybranym szczeblu albo naukę konkretnych umiejętności, dzięki ruszającym zajęciom w kołach zainteresowań. Co więcej, jesienią, po letnim wypoczynku wpadamy też w codzienną rutynę, związaną z powrotem do pracy – a z kolei ta okoliczność może nas dodatkowo motywować, żeby poszukać jakichś zajęć relaksacyjnych,...
 
Do Włoch latem i z całą rodziną? No pewnie!
Do Włoch latem i z całą rodziną? No pewnie!

Góry najczęściej kojarzą się z zimowym wypoczynkiem. Pobyt w malowniczych kurortach kojarzy się z możliwością poznania pięknego oblicza zimy – a na to zazwyczaj ma się ochotę właśnie podczas tej najchłodniejszej pory roku. Ale miłośnicy aktywnego odpoczynku i podziwiania niezwykłych górskich widoków wcale nie muszą czekać na okres ferii zimowych, żeby odwiedzić góry. Także w sezonie letnim zimowe kurorty czekają na turystów,...
 
Na co zwrócić uwagę przy wyborze śpiwora?
Na co zwrócić uwagę przy wyborze śpiwora?

Śpiwór to przyjaciel każdego turysty, który jest niespokojnym duchem i najlepiej odpoczywa podczas wypraw, które wymagają od niego podejmowania niecodziennych wyzwań. O zakupie śpiwora musi myśleć każdy, kto planując wyjazd, kieruje się ku szlakom turystycznym, wiodącym przez rezerwaty przyrody, a nie miejskie aglomeracje. To nieodzowny towarzysz podróży każdego, kto nie utożsamia słowa podróż ze słowem hotel lub pokrewnymi mu określeniami,...
 
Najlepsze rolki - co oznacza to sformułowanie?
Najlepsze rolki - co oznacza to sformułowanie?

Szukając dla siebie jakiegokolwiek sprzętu sportowego, każdy intuicyjnie nastawia się na poszukiwanie czegoś, co okaże się idealne. Planując na przykład naukę jazdy na rolkach, człowiek nastawia się na włożenie wszystkich swoich zdolności w proces nauki. Liczy, ze dobry sprzęt wspomoże wszystkie wysiłki, a dzięki swoim właściwościom także pomoże szybciej rozwinąć nowe umiejętności. Ale czy istnieje coś takiego, jak najlepsze rolki, które czekają tylko na odnalezienie...
 
Astma - czy sport to zdrowie?
Astma - czy sport to zdrowie?

Czy osoby zmagające się z astmą mogą uprawiać sport? Tak! Aktywność, ćwiczenia i uprawianie sportu mogą pomóc osobom z astmą zachować kondycję i utrzymać zdrową wagę. Mogą również wzmocnić mięśnie oddechowe, co pomoże w lepszym funkcjonowaniu płuc.   Chcesz wiedzieć więcej i poznać fakty? Zapoznaj się z poniższą infografiką.     Infografika została stworzona przez euroClinix na podstawie następujących publikacji...
 
Isenzo ? producent skarpet sportowych i nie tylko
Isenzo ? producent skarpet sportowych i nie tylko

Czym trzeba koniecznie dysponować, żeby uprawiać jakikolwiek sport? Przede wszystkim silną motywacją, a niekiedy też pewnymi niezbędnymi akcesoriami, wyznaczającymi specyfikę danej dyscypliny. Jest jednak jeszcze coś, co warunkuje udany trening – to właściwy strój. Dobrze dobrana garderoba pełni nie tylko funkcję estetyczną, ale i praktyczną: pozwalając poczuć się swobodnie i pewnie podczas zajęć. A że znakomita większość sportów polega na dobrej kondycji...
 
Nosidełko turystyczne ? po czym poznać to bezpieczne?
Nosidełko turystyczne ? po czym poznać to bezpieczne?

Reklamy oraz różnego rodzaju zachęty usiłują przekonać młodych rodziców i opiekunów małych dzieci, że kupno nosidełka turystycznego to genialna decyzja. Wizje wspólnych spacerów, zwłaszcza tych odbywanych na trasach turystycznych (potencjalnie niezbyt przyjaznych dla maluchów), potrafią bardzo skutecznie oddziałać na wyobraźnię. Jednak nie mniej skutecznie do rodzicielskich wyobrażeń przemawiają obawy – bo jak, będąc laikiem w...
 
Szkółka narciarska dla dzieci w Korbielowie - odkryj jej uroki!
Szkółka narciarska dla dzieci w Korbielowie - odkryj jej uroki!

Korbielów to malowniczo położona miejscowość w Beskidzie Żywieckim, która polskim pielgrzymom jest znana jako siedziba Sanktuarium Matki Bożej Korbielowskiej. Z kolei miłośników górskich wycieczek przyciągają tu biegnące przez Korbielów liczne szlaki turystyczne, zapraszające do pieszych wędrówek. Ale tutejsze warunki naturalne sprzyjają przede wszystkim zimowym rozrywkom sportowym. Zbocza Pilska zapraszają w szczególny...
 
Jak wybrać pierwsze rolki? Poradnik dla początkujących
Jak wybrać pierwsze rolki? Poradnik dla początkujących

Zostać rolkarzem każdy może – a musi dysponować przede wszystkim samozaparciem do nauki jazdy oraz nadmiarem fizycznej energii. Materialnym niezbędnikiem jest zaś oczywiście para rolek. Niekiedy, aby znaleźć idealny sprzęt, trzeba wykazać jeszcze większy hart ducha, niż później, podczas treningów. Oferta producentów rolek jest bowiem tak obszerna i zróżnicowana, że łatwo się pogubić wśród ogromu dostępnych możliwości - zobacz tutaj. Jednak...
 
Jakie buty do piłki nożnej dla dziecka?
Jakie buty do piłki nożnej dla dziecka?

Piłka nożna od wielu lat cieszy się w Polsce nieustającą popularnością, zarówno wśród dorosłych, jak i młodzieży. Kiedy odbywają się ważne rozgrywki, ulice pustoszeją, a większość domowników (w tym również płci żeńskiej), zajmuje wygodne miejsca przed telewizorami, aby obejrzeć transmisję z meczu. Atmosfera ta udziela się również najmłodszym. Większość chłopców marzy, aby zostać w przyszłości słynnym piłkarzem lub trenerem. Rodzice...
 
Strona: < 1 2 3 4 5 6 >



RANKING KLUBÓW - TOP 5

MLKS Siła - logo

Dyscypliny: podnoszenie ciężarów

Ocena: 4,96
Ilość głosów: 105
Toruński Klub Karate Kyokushin - logo

Dyscypliny: karate, kickboxing, sztuki walki

Ocena: 4,94
Ilość głosów: 11
Bydgoska Szkoła Kyokushin Karate - logo

Dyscypliny: karate, kickboxing

Ocena: 4,90
Ilość głosów: 17
Klub Judo Musu Warszawa Ursynów - Judo dla dzieci - logo

Dyscypliny: aikido, joga, ju-jitsu, judo, karate, mma,...

Ocena: 4,86
Ilość głosów: 29
Warszawski Klub Kendo - logo

Dyscypliny: kendo

Ocena: 4,82
Ilość głosów: 31

POLECANE KLUBY

Centralny Ośrodek Sportu Szczyrk - logo
Dyscypliny: biegi narciarskie, hale sportowe, koszykówka,...

Szczyrk

City Tennis Club - logo
Dyscypliny: tenis ziemny/korty

Warszawa

FITNESS PLANET - logo
Dyscypliny: fitness

Wrocław

OSTATNIO DODANE

EX - logo
EX
Dyscypliny: piłka nożna

Gdańsk

Skatepark Macieja Kamieńskiego - logo
Dyscypliny: rolki/skate parki

Gdańsk

Skatepark Gdańsk Osowa - logo
Dyscypliny: rolki/skate parki

Gdańsk

Skatepark Łódź Park Miejski - logo
Dyscypliny: rolki/skate parki

Łódź