Budowa lodowisk - warto powierzyć ją fachowcom
Lodowisko to nie tylko doskonała zabawa, ale także arena rywalizacji sportowej. Podstawa to zawsze profesjonalnie wykonany obiekt!
Przyciągają tysiące zainteresowanych w okresie zimowym. Zapewniają mnóstwo dobrej rozrywki dla początkujących i zaawansowanych, a przy tym są także miejscem organizacji zawodów sportowych. Lodowiska, ponieważ to o nich mowa, są dzisiaj dostępne w wielu lokalizacjach. Budowa lodowisk, niezależnie od ich przeznaczenia, powinna...
Bezpieczeństwo w kąpieliskach ? dlaczego buty do wody są niezbędne?
Kiedy tylko rozpocznie się sezon letni, intensywne upały i słoneczna pogoda przyciągają tłumy turystów nad każde, dostępne kąpielisko. Wczasy nad wodą to idealny sposób, aby zapewnić sobie wypoczynek w te gorące, wakacyjne dni, lecz nawet w tak sielankowych miejscach należy liczyć się z niektórymi niebezpieczeństwami, które mogą zrujnować nawet najlepiej przemyślany wyjazd.
Przy zbiornikach wodnych występuje wiele zagrożeń, zarówno tych...
Rolki ? w jakie kółka warto zainwestować?
Wbrew pozorom, roli są bardzo uniwersalnym i wszechstronnym środkiem lokomocji. Ludzie sięgają po nie z różnych powodów – niektórych interesuje przede wszystkim jazda rekreacyjna, inni natomiast mierzą w bardziej dynamiczną, wyczynową formę tej dyscypliny. Tak czy inaczej, niezbędny będzie tutaj odpowiedni sprzęt, który jest dopasowany do naszych potrzeb. Z uwagi na szeroki wybór rozmaitych modeli rolek, czasem ciężko jest się zdecydować,...
Jak przekuć sportową pasję w zarobek?
Niewątpliwie coś jest w popularnym powiedzeniu, że praca, która jednocześnie jest naszą pasją to właściwie przyjemność i nie odczuwamy, że pracujemy. Dlatego, jeśli sport jest ważną częścią naszego życia, może warto zastanowić się nad tym, aby zacząć na tym zarabiać. Jak? Na przykład zostając wykwalifikowanym trenerem personalnym. To praca, która ma wiele zalet, o których przeczytasz poniżej.
Pomagasz swoim podopiecznym
Trener personalny w swojej...
Program treningowy dla początkujących: od czego zacząć?
Dobór planu treningowego dla początkujących zależy przede wszystkim od celu, jaki chce osiągnąć osoba ćwicząca. Pod uwagę należy wziąć także preferencje ćwiczącego i jego możliwości. Na pewno zupełnie inne ćwiczenia wykonuje się w celu wymodelowania sylwetki, a inne w celu redukcji tkanki tłuszczowej czy zbudowania masy mięśniowej. Warto się nad tym zastanowić jeszcze przed pierwszą wizytą na siłowni, ponieważ określenie celu ułatwi optymalny dobór treningu....
Pływanie ? trenuj efektywniej!
Pływanie jest w gronie najzdrowszych, najmniej obciążających organizm treningów ogólnorozwojowych. Aby podjąć się tej aktywności zazwyczaj nie potrzeba niczego poza parą kąpielówek oraz dostępem do basenu czy innego, bezpiecznego zbiornika wodnego. Czasem jednak możemy znaleźć się w sytuacji, w której dodatkowy sprzęt będzie czymś niezbędnym do zwiększenia efektywności swoich ćwiczeń.
Jak wspomóc swój trening pływacki?...
Odwieczne pytanie: jakie rolki wybrać?
Marzą Ci się rolki hokejowe? Ta kategoria udowadnia, że rolki służą nie tylko jako akcesorium dla osób podejmujących indywidualne treningi. Zarazem przypomina, z czym wiąże się historia powstania rolek, jako sprzętu rekreacyjnego: miały być letnią alternatywą dla łyżew. A rolki hokejowe to sprzęt do praktykowania letniej wersji tego zimowego sportu.
Rolki hokejowe – bo gra toczy się nie tylko na lodzie
Hokej na trawie to kreatywna odpowiedź miłośników...
Nosidełko turystyczne - czy tylko na dalekie wycieczki?
.png)
.png)
Gdy mowa o nosidełkach turystycznych, najczęściej opowiada się o nich jako o niezbędnym sprzęcie dla aktywnych młodych rodzin. Reklamy roztaczają przed potencjalnymi konsumentami przede wszystkim wizje niezapomnianych, wspólnych wakacyjnych wrażeń, jakich zazna cała rodzina na jakimś malowniczym, turystycznym szlaku. Ale czy pomoc w zorganizowaniu poważnej wycieczki to jedyne, co oferuje dobre nosidełko turystyczne?
Nosidełko turystyczne na co dzień
Każdy rodzic,...
Nosidło turystyczne dla dziecka ? czy tylko na wakacje?
.jpg)
.jpg)
Nosidło turystyczne to bardzo praktyczne akcesorium, opracowane z myślą o rodzicach, którzy mimo powiększonego rodzinnego grona nie chcą rezygnować z dalekich wędrówek – podejmowanych na przykład podczas wakacyjnych eskapad. Ale korzyści, jakie daje tego rodzaju sprzęt, można odnieść także w wielu innych sytuacjach.
Nosidło turystyczne dla dziecka –warto się z nim zaprzyjaźnić
Nosidło, w którym może bezpiecznie podróżować najmłodsza...
Łyżwy - pomysł na zimową przygodę
.png)
.png)
O łyżwach często mówi się w kontekście tego, w jaki sposób powstały rolki. Przypomina się, że to zabawa na lodowisku tak bardzo podbiła serca Europejczyków wiele dziesięcioleci temu, że wynalazcy bardzo chcieli stworzyć dla łyżew letni odpowiednik – i tak sportowy świat poszerzył się o rolki.
Powtarzając co i raz tę narrację powoli zapominamy, że obecnie tendencja staje się chyba odwrotna: więcej osób jest obeznanych z jazdą na rolkach, a z...
INSTRUKCJE I PORADY DO SPRZĘTU SPORTOWEGO
RANKING KLUBÓW - TOP 5
Dyscypliny: karate, kickboxing, sztuki walki
Ocena: 4,95
Ilość głosów: 13
Dyscypliny: aikido, joga, ju-jitsu, judo, karate, mma,...
Ocena: 4,86
Ilość głosów: 29
POLECANE KLUBY
Dyscypliny: biegi narciarskie, hale sportowe, koszykówka,...
Szczyrk
Dyscypliny: tenis ziemny/korty
Warszawa
Dyscypliny: narciarstwo
Chorzów
Dyscypliny: fitness
Wrocław
OSTATNIO DODANE
Dyscypliny: piłka nożna
Gdańsk
Dyscypliny: rolki/skate parki
Gdańsk
Dyscypliny: rolki/skate parki
Gdańsk
Dyscypliny: rolki/skate parki
Łódź