Capoeira E.A.C.A.G

logo Capoeira E.A.C.A.G
ADRES:
Opolska 9 Gdańsk
TEL:
509-917-004
DYSCYPLINY:
capoeira
OCENA:
POZIOM OBSŁUGI:
- brak ocen
WYPOSAŻENIE:
- brak ocen
CENY:
- brak ocen
GODZINY OTWARCIA:
środa 17.30 - 19.00 sobota 17.00 - 18.30
kiedy można się zapisać? Na treningi Capoeira można zapisać się w dowolnym momencie. Klub Sportowy Capoeira oglasza zapisy do sekcji poczatkujacych, które trwaja zazwyczaj od wrzesnia do listopada i od stycznia do marca lecz nie oznacza to, że po tym terminie nie mozna sie zapisac. Zajęcia są prowadzone w ten sposób, że zawsze na treningu są elementy tzw. bazy (podstawowe ruchu) oraz elementy bardziej skomplikowane. Dzięki takiemu układowi każdy znajdzie coś dla siebie. kto może się zapisać? Ćwiczyć Capoeira może każdy. Każdy może ćwiczyć - bez względu na wiek, płeć czy kondycję fizyczną. Zajęcia Capoeira dla początkujacych mają przede wszystkim przygotować Państwa organizm do wysilku fizycznego. Mają lekko rozruszać Państwa stawy i mieśnie oraz je wzmocnić. Nie ma ograniczeń wiekowych. Oczywistym jest fakt, ze mlodszy organizm szybciej przyswaja niektóre elementy (zwlaszcza gimnastyczno-akrobatyczne) wymagajace gibkosci, ale z drugiej strony czesto ma problemy z elementami wymagającymi skupienia i koncentracji (z którymi zazwyczaj lepiej radzą sobie osoby starsze). Ponadto Capoeira, wbrew powszechnemu przekonaniu, nie składa sie tylko i wyłącznie z salt (itp. elementów akrobatycznych). Elementy te sa tylko jej dodatkiem, jej "ozdobnikiem" i nie stanowia o "wielkosci" Capoeiristas (osoby praktykującej Capoeira). Nie są one wymagane a przez niektórych znanych mistrzów Capoeira nawet uważane za całkowicie zbedne. w czym można ćwiczyć? Na zajęciach wymagany jest zmienny strój (mogą to być dresowe spodnie, krótkie spodenki a nawet spodnie od kimona oraz podkoszulek na zmianę). Ćwiczy się zazwyczaj boso ale można również w obuwiu zmiennym - tenisówkach lub halówkach. Po 1-1,5 roku treningu wymagane już są odpowiednie spodnie (abada-białe, długie, szerokie, elastyczne spodnie z logiem grupy oraz szlufkami na corda) oraz koszulka (biały t-shirt z logiem grupowym.


RANKING KLUBÓW - TOP 5

MLKS Siła - logo

Dyscypliny: podnoszenie ciężarów

Ocena: 4,96
Ilość głosów: 105
Toruński Klub Karate Kyokushin - logo

Dyscypliny: karate, kickboxing, sztuki walki

Ocena: 4,96
Ilość głosów: 15
Bydgoska Szkoła Kyokushin Karate - logo

Dyscypliny: karate, kickboxing

Ocena: 4,92
Ilość głosów: 21
Klub Judo Musu Warszawa Ursynów - Judo dla dzieci - logo

Dyscypliny: aikido, joga, ju-jitsu, judo, karate, mma,...

Ocena: 4,86
Ilość głosów: 29
Warszawski Klub Kendo - logo

Dyscypliny: kendo

Ocena: 4,82
Ilość głosów: 31

POLECANE KLUBY

Centralny Ośrodek Sportu Szczyrk - logo
Dyscypliny: biegi narciarskie, hale sportowe, koszykówka,...

Szczyrk

City Tennis Club - logo
Dyscypliny: tenis ziemny/korty

Warszawa

FITNESS PLANET - logo
Dyscypliny: fitness

Wrocław