Spartan

logo Spartan
ADRES:
Kościuszki 54 30-114 Kraków
TEL:
531 812 879
DYSCYPLINY:
mma, sztuki walki, zapasy
OCENA:
POZIOM OBSŁUGI:
- 5,00
WYPOSAŻENIE:
- 5,00
CENY:
- 5,00
GODZINY OTWARCIA:
piątek, 18:00 - 19:00


Sztuki walki Kraków



Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych na treningi zapaśnicze. U nas można trenować niezależnie od płci, wieku i wagi. Coś dla siebie znajdą wszyscy, niezależnie od poziomu zaawansowania i wcześniejszych doświadczeń ze sportem czy sztukami walki.



Zapasy Kraków



Na zajęciach w naszym klubie kładziony jest nacisk na naukę podstawowych oraz najbardziej przydatnych elementów zapasów. Rzuty zapaśnicze są kwintesencją zapasów i pozwalają w skuteczny i efektowny sposób sprowadzić przeciwnika do parteru. Na naszych treningach uczymy różnych wariantów rzutu przez ramię oraz rzutu przez biodro. Aby móc skutecznie zastosować rzuty w walce z oporującym przeciwnikiem, niezbędne jest opanowanie techniki do perfekcji, dlatego nauka rzutów stanowi jedną z podstaw naszych treningów.



Zapasy pod MMA



W „Spartanie” poznasz wiele sposobów na to, by sprowadzić przeciwnika do parteru. Do Twojej dyspozycji oddajemy cały arsenał począwszy od obaleń, przez sprowadzenie obejściem po efektowne rzuty. W zapasach sportowych za sprowadzenie przyznawane są punkty. Sprowadzenia do parteru przydatne są także w innych dyscyplinach, jak chociażby w submission fighting, grapplingu czy walkach w formule MMA.



Zapisy na treningi



Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych na treningi w naszym klubie. Prowadzone zajęcia dostosowane są do możliwości ćwiczących, którzy dopiero chcą rozpocząć przygodę z zapasami a także tych, dla których zapasy są treningami uzupełniającymi do innych sportów czy systemów walki.

Spartan


RANKING KLUBÓW - TOP 5

MLKS Siła - logo

Dyscypliny: podnoszenie ciężarów

Ocena: 4,96
Ilość głosów: 105
Toruński Klub Karate Kyokushin - logo

Dyscypliny: karate, kickboxing, sztuki walki

Ocena: 4,95
Ilość głosów: 13
Bydgoska Szkoła Kyokushin Karate - logo

Dyscypliny: karate, kickboxing

Ocena: 4,91
Ilość głosów: 19
Klub Judo Musu Warszawa Ursynów - Judo dla dzieci - logo

Dyscypliny: aikido, joga, ju-jitsu, judo, karate, mma,...

Ocena: 4,86
Ilość głosów: 29
Warszawski Klub Kendo - logo

Dyscypliny: kendo

Ocena: 4,82
Ilość głosów: 31

POLECANE KLUBY

Centralny Ośrodek Sportu Szczyrk - logo
Dyscypliny: biegi narciarskie, hale sportowe, koszykówka,...

Szczyrk

City Tennis Club - logo
Dyscypliny: tenis ziemny/korty

Warszawa

FITNESS PLANET - logo
Dyscypliny: fitness

Wrocław

OSTATNIO DODANE

EX - logo
EX
Dyscypliny: piłka nożna

Gdańsk

Skatepark Macieja Kamieńskiego - logo
Dyscypliny: rolki/skate parki

Gdańsk

Skatepark Gdańsk Osowa - logo
Dyscypliny: rolki/skate parki

Gdańsk

Skatepark Łódź Park Miejski - logo
Dyscypliny: rolki/skate parki

Łódź